Incline board hout Moves

Dit incline board wordt toegepast voor het trainen van been- en kuitspieren en bij het verbeteren van de houding. De spieren in de onderrug, bovenbenen, dijbenen en onderbenen kunnen goed gerekt worden door de helling van het incline board. Door het rekken van de spieren zal er minder spanning op komen te staan. Zeer geschikt om te gebruiken tijdens revalidatie of fysiotherapie. Kijk ook in ons assortiment voor een goede balanstrainer waarmee je naast beenspieren jouw balans, evenwicht en coördinatie kunt trainen.

Voordelen incline board hout Moves

• ✓Gericht trainen van been- en kuitspieren
• ✓Geschikt voor fysiotherapie en revalidatie
• ✓Betaalbare en functionele incline board

Voorzien van een anti-slip oppervlak waardoor je voldoende grip hebt en je de oefeningen beter kunt uitvoeren. Dit betaalbare incline board van Moves beschikt over een vaste hellingshoek, inclinatie van 17,5 graden. Gemaakt van gepolymeriseerd hout waardoor een solide en stevig gevoel. Incline board met een maximale gebruikersbelasting van maar liefst 150 kg. De afmetingen van dit incline board zijn lengte x breedte x hoogte: 58 x 30 x 16 cm.

Hoe werkt een incline board?

Een incline board wordt gebruikt voor het rekken van de kuitspieren en bovenbeenspieren (Ischias). Heeft door de hellingshoek en bij het doen van de juiste oefeningen ook een positive invloed op het verlengen van de spieren van onder- en bovenrug. Draagt bij aan het verbeteren van de algehele lichaamshouding. Net zoals ander oefenmateriaal in ons assortiment.

Ergonomische voetensteun

Het incline board zorgt bij gebruik als ergonomische voetensteun ook voor minder spanning in de onderbenen, enkels en voeten als je lange tijd moet zitten. Daarom is deze incline board ook prima om te gebruiken als ergonomische voetensteun onder het bureau of op je werkplek. Ook op jouw thuiswerk plek is het zeer belangrijk om een goede houding aan te nemen en kan een ergonomische voetensteun je daarbij helpen.